TuneIn Logo
Deine Wildnis vor der Haustür finden-logo

Deine Wildnis vor der Haustür finden

Jakob Wagner

Fühlst du dich im hektischen Stadtleben oft gestresst und sehnst dich nach Ruhe? Du musst nicht erst aufs Land ziehen, um tief durchzuatmen und neue Kraft zu tanken. Dieses Hörbuch ist dein Schlüssel, um deine Wildnis vor der Haustür zu finden und...

Ask host to enable sharing for playback control
Play Button
Premium Chapters
Premium
Ask host to enable sharing for playback control

Intro und Begrüssung

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 1: Sehnsucht nach Grün: Warum wir die Wildnis brauchen

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 2: Natur neu definieren: Wildnis beginnt im Blumenkasten

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 3: Urban Mindfulness: Die Sinne schärfen im Beton

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 4: Apfelblüten im Beton: Die verborgene Flora deiner Stadt

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 5: Die wilden Nachbarn: Tiere in der Stadt entdecken

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 6: Kleine Fluchten: Oasen im Stadtplan finden

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 7: Naturrituale für den Alltag: Erdung ohne Waldboden

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 8: Grüne Pausen: Stressreduktion in der Mittagspause

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 9: Jahreszeiten im Großstadtdschungel

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 10: Mikro-Abenteuer vor der Haustür

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Kapitel 11: Deine innere Wildnis: Nachhaltige Lebensqualität

1/27/2026
Ask host to enable sharing for playback control

Abschluss Kapitel

1/27/2026