有效的情绪管理课：心态
马银春
内容简介：
本书阐述了心态的重要性。没有成功的心态就无法成就什么大事，希望你通过逐页阅读本书，能时常调整自己的心态，让自己在人生的舞台上活得更轻松、更自在、更洒脱，也更接近于成功!
作者简介：
马银春是一位著作颇丰的编著类作者，1974...
Location:
United States
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内容简介： 本书阐述了心态的重要性。没有成功的心态就无法成就什么大事，希望你通过逐页阅读本书，能时常调整自己的心态，让自己在人生的舞台上活得更轻松、更自在、更洒脱，也更接近于成功! 作者简介： 马银春是一位著作颇丰的编著类作者，1974 年出生于甘肃兰州市永登县，在图书出版领域深耕多年，同时身兼多个文化与商业相关职务，其作品多聚焦励志、管理、社交、修养等大众实用领域，受众覆盖面广，马银春目前担任北京田由申文化发展有限公司董事长、中国市场经济研究会企委常务理事，还曾任《华夏之声》杂志副总编、华夏之声文化研究院丛书编辑部主笔等职。这些任职经历既为他的创作提供了丰富的行业素材与实践经验，也让他对职场管理、市场发展等领域有着深刻认知。马银春编著出版各类书籍达 50 余部，涵盖多个热门实用品类。在励志心态类，有《赢在心态》《只有想不到没有做不到》《赢在执行力》等作品，传递积极向上的生活与工作理念 Duration - 6h 3m. Author - 马银春. Narrator - 心翼. Published Date - Thursday, 23 January 2025.
Language:
Chinese
Opening Credits
Duration:00:01:37
01 快乐取决于你的选择
Duration:00:14:15
02 挫折与自我挫败
Duration:00:12:09
03 主宰自己的情绪
Duration:00:08:37
04 快快乐乐过一生
Duration:00:06:00
05 过多的代价
Duration:00:07:23
06 不要为打翻的牛奶哭泣
Duration:00:05:23
07 直面现实是一种勇气
Duration:00:12:03
08 让挫折成为财富
Duration:00:09:00
09 你是不是在取悦别人
Duration:00:05:29
10 无用的寻求
Duration:00:04:16
11 错误心理的来源
Duration:00:08:28
12 自我抛弃
Duration:00:04:56
13 欲得之，先舍之
Duration:00:03:38
14 破除有害的习惯
Duration:00:07:04
15 树立自信心
Duration:00:02:01
16 害人害己的嫉妒
Duration:00:07:22
17 莫求虚有的公平
Duration:00:08:36
18 “公平”的伤害
Duration:00:06:26
19 切莫斤斤计较
Duration:00:04:15
20 怒火从何而来
Duration:00:09:56
21 不良的习惯
Duration:00:05:47
22 预防愤怒
Duration:00:04:50
23 几点建议
Duration:00:05:18
24 幽默的力量
Duration:00:04:41
25 过去的阴影
Duration:00:03:04
26 你为什么会愧疚
Duration:00:06:08
27 愧疚的起源
Duration:00:12:02
28 利弊参半的罪恶感
Duration:00:04:25
29 莫再为过去懊悔
Duration:00:03:48
30 你在担心什么
Duration:00:07:52
31 徒劳无益的心理
Duration:00:05:09
32 完美不等于成功
Duration:00:05:30
33 杞人忧天
Duration:00:06:01
34 把握今天
Duration:00:04:05
35 试试看
Duration:00:03:12
36 认识自己
Duration:00:09:13
37 接受自己
Duration:00:06:11
38 关爱自己
Duration:00:07:01
39 你是独一无二的
Duration:00:07:07
40 依赖性
Duration:00:06:39
41 惰性心理的产生
Duration:00:12:58
42 赶走惰性
Duration:00:05:00
43 拖拖拉拉害人匪浅
Duration:00:05:54
44 逃避现实的心理
Duration:00:08:37
45 努力从今日始
Duration:00:07:05
46 认清自己
Duration:00:10:04
47 别把自己看扁了
Duration:00:06:18
48 摆脱过去
Duration:00:04:27
49 “应该”如此吗
Duration:00:07:13
50 盲目的选择
Duration:00:05:49
51 用不着犹豫
Duration:00:06:05
52 释放你的创造力
Duration:00:03:09
53 大胆尝试
Duration:00:06:56
54 畏惧之病
Duration:00:19:04
55 勇敢人生
Duration:00:06:12
56 为何他们是生活的失败者
Duration:00:02:36
57 阳光依然灿烂
Duration:00:02:46
58 交换幸福与快乐
Duration:00:05:24
59 心态的力量
Duration:00:05:34
60 好心态帮你搞好交际网
Duration:00:08:19
61 情爱生活，需要好心态
Duration:00:10:45
62 好心态，为你赢得美满婚姻
Duration:00:08:53
63 良好心态，健康的筹码
Duration:00:03:13
64 事业成败在于不断调试你的心态
Duration:00:11:11
65 拥有好心态，拥有快乐生活
Duration:00:03:57
66 心态关系人生成败
Duration:00:02:05
67 有不怕失败的心态，才会有所开拓
Duration:00:14:27
68 控制你的情绪，帮你成就好事
Duration:00:10:31
69 笑对天下事，拥有好生活
Duration:00:06:44
70 你的未来与你的心态有关
Duration:00:11:31
71 心态与命运
Duration:00:03:32
72 行为从于心态
Duration:00:12:08
73 心态关于前途
Duration:00:03:08
74 越浮躁，失去越多
Duration:00:06:35
75 小心“大意”
Duration:00:02:12
76 发挥你超乎寻常的能力
Duration:00:02:38
77 做命运的主人
Duration:00:08:23
78 一天一点发展起来
Duration:00:05:19
79 男人，你想成大事吗
Duration:00:05:04
80 控制你自己，成就你一生
Duration:00:15:24
81 这就是成功的心态
Duration:00:08:46
82 告别昨天，今天就是上帝送你最好的礼物
Duration:00:10:13
83 小心陷阱
Duration:00:08:27
84 沉住气不要怕
Duration:00:02:30
85 看重自我
Duration:00:04:13
86 大声说“我能行”
Duration:00:06:52
87 自信帮你从困境出来
Duration:00:05:15
88 弱者战胜强者
Duration:00:03:57
89 自信的网络英雄——张朝阳
Duration:00:12:32
90 女州长的超越
Duration:00:08:51
91 人不可貌相
Duration:00:06:33
92 用补偿心理超越自卑
Duration:00:04:50
93 超越自卑，完善自己
Duration:00:07:25
94 自强不息，制胜人生
Duration:00:06:51
95 自信从行动做起
Duration:00:05:27
96 自信的心态和性格怎样成就你的一生
Duration:00:06:20
97 消极心态要不得
Duration:00:07:58
98 积极的态度为你赢得工作
Duration:00:09:13
99 怀有积极心态，赢得智能
Duration:00:03:07
100 积极态度创造奇迹
Duration:00:09:59
101 赶快行动
Duration:00:03:22
102 红颜薄命
Duration:00:07:20
103 杰克的升职
Duration:00:03:59
104 永不停止的奋斗
Duration:00:03:55
105 消极心态，排斥财富
Duration:00:05:32
106 让心态随风而飞
Duration:00:06:40
107 积极进取不知满足
Duration:00:05:17
108 抛弃消极，抓住今天
Duration:00:03:14
109 冠军的战斗
Duration:00:06:00
110 警惕消极话语
Duration:00:04:22
111 培养积极心态十四点
Duration:00:04:25
112 积极心态帮你远离失败
Duration:00:04:47
113 享乐与现实
Duration:00:03:57
114 这是一种平常心
Duration:00:09:42
115 大学生择业
Duration:00:08:01
116 平衡心态，知足常乐
Duration:00:04:24
117 孩子的知足心
Duration:00:06:35
118 平淡出真，平淡是爱
Duration:00:09:32
119 石油帝国人的知足
Duration:00:09:28
120 财富面前保持好心态
Duration:00:05:12
121 不要太追求名利
Duration:00:09:15
122 富可敌国的下场
Duration:00:06:36
123 鱼的死因
Duration:00:02:39
124 天鹅的归宿
Duration:00:02:15
125 工作并非只为钱
Duration:00:06:11
126 工作乐趣
Duration:00:05:15
127 把工作效率看作头等事
Duration:00:06:34
128 悲观，把阳光还给我
Duration:00:08:34
129 心的天堂
Duration:00:06:03
130 绝望中的快乐
Duration:00:05:57
131 幸运的宠儿
Duration:00:03:37
132 面对不幸的表现
Duration:00:08:23
133 远离忧虑，做快乐人
Duration:00:06:46
134 生活需要微笑
Duration:00:07:27
135 心中美，所以美
Duration:00:05:17
136 犹太人的生意经
Duration:00:04:13
137 告别爱情悲观
Duration:00:07:28
138 只要你有好心情
Duration:00:03:20
139 幽默乐观的元素
Duration:00:03:29
140 你乐观，你积极
Duration:00:06:30
141 白痴画家
Duration:00:03:55
142 最后的胜利
Duration:00:03:14
143 争取最后胜利
Duration:00:06:20
144 因为坚持而成功
Duration:00:07:07
145 全球第一ceo的执著
Duration:00:09:48
146 行动应持之以恒
Duration:00:06:26
147 开弓射箭
Duration:00:03:07
148 生活告诉我们：既要坚持，又要懂得放弃
Duration:00:03:00
149 一定的舍弃练就你的成功
Duration:00:08:33
150 学会选择，懂得放弃
Duration:00:05:22
151 坚持一点，舍弃一点，成就你一生
Duration:00:06:14
152 抓住与放手
Duration:00:03:58
153 重要的弹性
Duration:00:04:11
154 取舍之道
Duration:00:07:51
155坚持与放弃
Duration:00:03:54
156时时都是最后一天
Duration:00:05:36
157野心与上进心
Duration:00:04:45
158用特殊的解释方式，调整好心情
Duration:00:07:32
159培养富足之心，笑看输赢得失
Duration:00:03:48
160寻找位置
Duration:00:04:31
161克服神经质，成就好心情
Duration:00:05:00
162主宰命运的心态，来自先前的准备
Duration:00:06:20
163调整心态，做生活的强者
Duration:00:06:52
164保持进取心
Duration:00:07:36
165心态的最佳位置，助你成功
Duration:00:07:42
166认清自身潜能
Duration:00:07:15
167好心态，好工作
Duration:00:04:39
168改变心态，改变命运
Duration:00:04:25
169自信心态，一生财富的源泉
Duration:00:09:37
170想得越远烦恼越多
Duration:00:03:19
171“不知”是福
Duration:00:02:20
172“有钱，那是你的事”
Duration:00:02:10
173拥有现在，享受快乐
Duration:00:05:17
174幸运往往青睐乐观者
Duration:00:03:11
175平衡心态，做真实的你
Duration:00:03:35
176你为什么当不成冠军
Duration:00:02:01
177做快乐的主人
Duration:00:02:32
178别致的浪漫
Duration:00:01:48
179快乐秘方
Duration:00:06:55
180我要笑遍世界
Duration:00:04:58
181 111岁老人的秘诀
Duration:00:06:10
182调整好心态你就是个幸福的人
Duration:00:02:57
183心态秘方：永远快乐的秘诀
Duration:00:01:33
184悲观挡住了你的阳光
Duration:00:08:58
185极度悲观会导致死亡
Duration:00:01:43
186保持本色，拒绝悲观
Duration:00:04:02
187暴牙并不是罪过
Duration:00:02:39
188忧虑的皱纹
Duration:00:01:54
189一句话改变人的一生
Duration:00:05:52
190不要从不幸的角度看待不幸
Duration:00:05:13
191告别悲观，潇洒地挥挥手
Duration:00:02:35
192告别忧郁
Duration:00:04:52
193莫把忧虑藏心中
Duration:00:04:21
194笑对失败，赶走悲观
Duration:00:03:15
195心态秘方：克服悲观的方法
Duration:00:02:26
196自信是成功的第一秘诀
Duration:00:06:56
197自信有神奇的力量
Duration:00:02:31
198相信自己
Duration:00:03:09
199世上没有什么不可能的事
Duration:00:03:17