Kung-fu: La guía definitiva del kung fu shaolín junto con sus movimientos y técnicas

Clint Sharp

Una guía completa para dominar el arte del kung fu ¿Es un novato tratando de aprender las katas básicas? ¿Tiene problemas con los movimientos y formas avanzadas de kung fu? ¿Su entrenamiento regular como Shaolín parece no llevarle a ninguna...

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Opening Credits

1/21/2023

Introducción

1/21/2023

Capítulo 1: ¿Qué es el kung-fu?

1/21/2023

Capítulo 2: Kung fu shaolín frente a otros estilos

1/21/2023

Capítulo 3: Los 5 patrones animales del kung fu

1/21/2023

Capítulo 4: Posturas en el kung fu

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Capítulo 5: El patrón lohan

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Capítulo 6: El chi y el zen en el kung fu

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Capítulo 7: Armas del kung fu

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Capítulo 8: Golpear y lama pai kung fu

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Capítulo 9: Pateando en kung fu

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Capítulo 10: La defensa personal en el kung fu

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Capítulo 11: Ejercicios diarios de entrenamiento

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Conclusión

1/21/2023

Ending Credits

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