Kopf schlägt Muskeln: Ein Journal für jugendliche Athleten

Location:

United States

Genres:

Networks:

Description:

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Kopf schlägt Muskeln: Ein Journal für jugendliche Athleten ist mehr als nur ein Notizbuch – es ist dein persönlicher Trainingsplatz für die mentale Seite des Sports. Entwickelt von der Mentaltrainerin Olena Berezovska, verbindet dieses interaktive Journal kurze Tipps, echte Athleten-Momente und praktische Übungen, um jugendlichen Sportlern zu helfen, ihre Konzentration zu schärfen, Selbstvertrauen aufzubauen und nach Rückschlägen wieder stark zurückzukommen. Ob auf dem Spielfeld, dem Platz oder der Laufbahn – hier findest du Werkzeuge, um: Vollgepackt mit Challenges, Übungen, Affirmationen und Platz für deine Reflexion, macht Kopf schlägt Muskeln mentales Training zu einer täglichen Gewohnheit – damit du dein bestes Spiel ablieferst, wenn es wirklich zählt. Duration - 33m. Author - Olena Berezovska. Narrator - Digitale Stimme Gabriela G. Published Date - Wednesday, 29 January 2025. Copyright - © 2025 Olena Berezovska ©.

Language:

German