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Opening Credits
1/11/2025
Agradecimentos e Introdução
1/11/2025
Capítulo 01 A ansiedade
1/11/2025
Capítulo 02 O primeiro passo para vencer a ansiedade
1/11/2025
Capítulo 03 O que pensamos ser é o ego – um falso eu interior
1/11/2025
Capítulo 04 Falando mais sobre o ego – é importante entendê-lo
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Capítulo 05 O segundo passo para vencer a ansiedade
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Capítulo 06 O ego e suas ilusões –morte, tempo e posse
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Capítulo 07 A mente mente
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Capítulo 08 Despertar e libertação
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Capítulo 09 As três maneiras de superar o ego
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Capítulo 10 A resistência ao momento presente
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Capítulo 11 Aceitação e entrega
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Capítulo 12 O julgamento mental
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Capítulo 13 O não julgamento
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Capítulo 14 O apego e o ego – as correntes invisíveis
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Capítulo 15 O desapego
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Capítulo 16 A integração das ações
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Capítulo 17 Os problemas da vida
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Capítulo 18 O medo
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Capítulo 19 A natureza da dor e da ansiedade
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Capítulo 20 O ego e os relacionamentos – como a identidade falsa afeta nossas conexões
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Capítulo 21 Os papéis que representamos – desempenhando personagens com sabedoria
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Capítulo 22 Os vícios e a liberdade interior – uma jornada de aceitação, não julgamento e desapego
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Capítulo 23 A lei de ação e reação e a regra de ouro aplicados no agora
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Capítulo 24 O fim dos tempos
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Capítulo 25 Considerações finais
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Ending Credits
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