O Que a Ansiedade Não Quer Que Você Saiba
Carlyle Góis Miranda
Você sente que a ansiedade está no controle da sua vida?
Ela te acelera, te sabota, e sussurra mentiras que você acredita. Mas e se você pudesse ouvir o que a ansiedade não quer que você saiba?
Neste livro direto, acolhedor e transformador, Carlyle Góis Miranda revela verdades profundas sobre a ansiedade que costumam passar despercebidas — e que podem libertar você.
Aqui você vai descobrir:
"sussurro oculto" da ansiedadenão é fracoretomar o controle da sua menteautoconhecimento e liberdade emocionalCom uma linguagem acessível e toques de sensibilidade, este livro é um convite para você iniciar uma jornada de cura, consciência e reconexão com quem você realmente é.
Ideal para quem:
Não é apenas um livro sobre ansiedade.
É um livro sobre como voltar para si mesmo, sem medo.
Duration - 4h 15m.
Author - Carlyle Góis Miranda.
Narrator - Brian.
Published Date - Sunday, 12 January 2025.
Location:
United States
Description:
Você sente que a ansiedade está no controle da sua vida? Ela te acelera, te sabota, e sussurra mentiras que você acredita. Mas e se você pudesse ouvir o que a ansiedade não quer que você saiba? Neste livro direto, acolhedor e transformador, Carlyle Góis Miranda revela verdades profundas sobre a ansiedade que costumam passar despercebidas — e que podem libertar você. Aqui você vai descobrir: "sussurro oculto" da ansiedadenão é fracoretomar o controle da sua menteautoconhecimento e liberdade emocionalCom uma linguagem acessível e toques de sensibilidade, este livro é um convite para você iniciar uma jornada de cura, consciência e reconexão com quem você realmente é. Ideal para quem: Não é apenas um livro sobre ansiedade. É um livro sobre como voltar para si mesmo, sem medo. Duration - 4h 15m. Author - Carlyle Góis Miranda. Narrator - Brian. Published Date - Sunday, 12 January 2025.
Language:
Portuguese
Opening Credits
Duration:00:00:14
Agradecimentos e Introdução
Duration:00:07:37
Capítulo 01 A ansiedade
Duration:00:04:58
Capítulo 02 O primeiro passo para vencer a ansiedade
Duration:00:07:51
Capítulo 03 O que pensamos ser é o ego – um falso eu interior
Duration:00:30:53
Capítulo 04 Falando mais sobre o ego – é importante entendê-lo
Duration:00:09:07
Capítulo 05 O segundo passo para vencer a ansiedade
Duration:00:05:18
Capítulo 06 O ego e suas ilusões –morte, tempo e posse
Duration:00:47:43
Capítulo 07 A mente mente
Duration:00:07:45
Capítulo 08 Despertar e libertação
Duration:00:04:00
Capítulo 09 As três maneiras de superar o ego
Duration:00:01:31
Capítulo 10 A resistência ao momento presente
Duration:00:04:09
Capítulo 11 Aceitação e entrega
Duration:00:07:46
Capítulo 12 O julgamento mental
Duration:00:06:19
Capítulo 13 O não julgamento
Duration:00:08:27
Capítulo 14 O apego e o ego – as correntes invisíveis
Duration:00:07:27
Capítulo 15 O desapego
Duration:00:04:48
Capítulo 16 A integração das ações
Duration:00:07:26
Capítulo 17 Os problemas da vida
Duration:00:08:23
Capítulo 18 O medo
Duration:00:05:50
Capítulo 19 A natureza da dor e da ansiedade
Duration:00:13:27
Capítulo 20 O ego e os relacionamentos – como a identidade falsa afeta nossas conexões
Duration:00:21:32
Capítulo 21 Os papéis que representamos – desempenhando personagens com sabedoria
Duration:00:10:28
Capítulo 22 Os vícios e a liberdade interior – uma jornada de aceitação, não julgamento e desapego
Duration:00:06:36
Capítulo 23 A lei de ação e reação e a regra de ouro aplicados no agora
Duration:00:08:21
Capítulo 24 O fim dos tempos
Duration:00:05:31
Capítulo 25 Considerações finais
Duration:00:01:25
Ending Credits
Duration:00:00:55