Addio Alle Sigarette
Antonio Jaimez
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.
Trasforma la tua vita: Addio alle sigarette, la soluzione definitiva per smettere di fumare con l'ipnosi.
Vi sentite intrappolati nella dipendenza dal tabacco? Avete provato a smettere di fumare con i metodi tradizionali senza successo? Se è così, probabilmente vi sentite frustrati e desiderosi di trovare una soluzione che funzioni davvero. Potreste aver provato cerotti, gomme da masticare, persino la terapia di gruppo, ma niente sembra aiutarvi a smettere definitivamente. Il motivo è che questi approcci non affrontano il vero problema: la dipendenza emotiva e psicologica dal fumo.
Il vero problema: la dipendenza emotiva e psicologica dal tabacco.
Quando si pensa alla dipendenza dal tabacco, probabilmente ci si concentra sulla dipendenza fisica dalla nicotina. Tuttavia, esiste un'altra componente cruciale nella lotta per smettere di fumare: la dipendenza emotiva e psicologica. Ecco perché altri libri e metodi non sono stati efficaci nel vostro processo: non affrontano questo aspetto essenziale.
Addio al fumo: un approccio rivoluzionario
Questa lettura affascinante e illuminante vi offre una prospettiva completamente nuova. Concentrandosi sull'ipnosi come strumento principale, questo libro vi insegnerà come affrontare la dipendenza emotiva e psicologica dal fumo e trasformare la vostra vita.
Nei suoi 25 capitoli, questo libro vi guiderà in un viaggio che cambierà la vostra vita. Dal Capitolo 1, che affronta l'impatto nascosto del fumo sulla salute mentale, al Capitolo 25, che esamina la prospettiva etica e umana dello smettere di fumare con l'ipnosi, questo libro vi fornisce tutti gli strumenti necessari per sconfiggere la dipendenza dal tabacco una volta per tutte.
Duration - 4h 51m.
Author - ANTONIO JAIMEZ.
Narrator - Voce digitale Italo G.
Published Date - Sunday, 12 January 2025.
Copyright - © 2025 CURROPEPA LLC ©.
Location:
United States
Description:
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. Trasforma la tua vita: Addio alle sigarette, la soluzione definitiva per smettere di fumare con l'ipnosi. Vi sentite intrappolati nella dipendenza dal tabacco? Avete provato a smettere di fumare con i metodi tradizionali senza successo? Se è così, probabilmente vi sentite frustrati e desiderosi di trovare una soluzione che funzioni davvero. Potreste aver provato cerotti, gomme da masticare, persino la terapia di gruppo, ma niente sembra aiutarvi a smettere definitivamente. Il motivo è che questi approcci non affrontano il vero problema: la dipendenza emotiva e psicologica dal fumo. Il vero problema: la dipendenza emotiva e psicologica dal tabacco. Quando si pensa alla dipendenza dal tabacco, probabilmente ci si concentra sulla dipendenza fisica dalla nicotina. Tuttavia, esiste un'altra componente cruciale nella lotta per smettere di fumare: la dipendenza emotiva e psicologica. Ecco perché altri libri e metodi non sono stati efficaci nel vostro processo: non affrontano questo aspetto essenziale. Addio al fumo: un approccio rivoluzionario Questa lettura affascinante e illuminante vi offre una prospettiva completamente nuova. Concentrandosi sull'ipnosi come strumento principale, questo libro vi insegnerà come affrontare la dipendenza emotiva e psicologica dal fumo e trasformare la vostra vita. Nei suoi 25 capitoli, questo libro vi guiderà in un viaggio che cambierà la vostra vita. Dal Capitolo 1, che affronta l'impatto nascosto del fumo sulla salute mentale, al Capitolo 25, che esamina la prospettiva etica e umana dello smettere di fumare con l'ipnosi, questo libro vi fornisce tutti gli strumenti necessari per sconfiggere la dipendenza dal tabacco una volta per tutte. Duration - 4h 51m. Author - ANTONIO JAIMEZ. Narrator - Voce digitale Italo G. Published Date - Sunday, 12 January 2025. Copyright - © 2025 CURROPEPA LLC ©.
Language:
Italian
Prefazione: Un approccio rivoluzionario alla disassuefazione dal fumo
Duration:00:03:10
Capitolo 1: Il fumo e il suo impatto nascosto sulla salute mentale
Duration:00:11:21
Capitolo 2: Il potere della mente: come l'ipnosi sfida le teorie tradizionali
Duration:00:12:09
Capitolo 3: La scienza dietro l'ipnosi: demistificare il processo
Duration:00:12:06
Capitolo 4: Il legame tra meditazione e ipnosi nella lotta contro il fumo
Duration:00:12:21
Capitolo 5: Le cinque fasi dell'ipnosi per smettere di fumare
Duration:00:10:31
Capitolo 6: Il potere delle parole: come le suggestioni ipnotiche trasformano le abitudini
Duration:00:10:23
Capitolo 7: Autoipnosi: prendere il controllo del processo di abbandono delle ferie
Duration:00:10:48
Capitolo 8: La dipendenza emotiva dal tabacco e come superarla
Duration:00:10:43
Capitolo 9: Riprogrammazione mentale per resistere alle tentazioni sociali
Duration:00:06:54
Capitolo 10: Come l'ipnosi migliora la qualità del sonno e riduce lo stress negli ex fumatori
Duration:00:11:40
Capitolo 11: Il ruolo dell'ambiente e del supporto sociale nel successo dell'ipnosi
Duration:00:14:53
Capitolo 12: Nutrizione e benessere: come una dieta sana può migliorare gli esiti
Duration:00:11:41
Capitolo 13: Ipnosi di gruppo: come la condivisione delle esperienze rafforza il processo
Duration:00:11:37
Capitolo 14: Storie di successo: storie ispirate di ex fumatori
Duration:00:11:31
Capitolo 15: L'ipnosi come strumento di prevenzione delle ricadute
Duration:00:09:34
Capitolo 16: Ipnosi e potere della visualizzazione creativa
Duration:00:12:17
Capitolo 17: Scoprire la tecnica di ancoraggio emotivo per smettere di fumare
Duration:00:12:30
Capitolo 18: Il ruolo della motivazione intrinseca nel successo a lungo termine
Duration:00:11:01
Capitolo 19: Smettere di fumare e il concetto di identità: come l'ipnosi ristruttura l'immagine di sé
Duration:00:10:30
Capitolo 20: Imparare a gestire le emozioni negative senza ricorrere al fumo
Duration:00:10:42
Capitolo 21: Conseguenze positive: come smettere di fumare migliora tutti gli aspetti della vostra vita
Duration:00:10:08
Capitolo 22: Strumenti aggiuntivi: come la terapia cognitivo-comportamentale integra l'ipnosi
Duration:00:11:21
Capitolo 23: Preparazione al successo: definizione degli obiettivi e sviluppo di un piano personalizzato
Duration:00:11:19
Capitolo 24: Miti e realtà dell'ipnosi: smantellare gli stereotipi
Duration:00:10:24
Capitolo 25: Cessazione del fumo con l'ipnosi: una prospettiva etica e umana
Duration:00:11:56
Addio
Duration:00:02:31
TRATTAMENTO DELLE ACQUE REFLUE PER STUDENTI DI INGEGNERIA CHIMICA
Duration:00:05:11