A Vida das 4h da Manhã
Ranjot Singh Chahal
Este audiolivro é narrado por uma voz digital.
Imagine uma vida onde você tem total controle — do seu tempo, da sua mente e do seu destino — antes mesmo de o resto do mundo abrir os olhos.
A Vida das 4h da Manhã não é apenas sobre acordar cedo; é sobre desbloquear um nível de clareza mental, disciplina e energia que você nunca imaginou ser possível.
Neste guia transformador, você vai descobrir a ciência e a psicologia por trás do hábito de acordar cedo, e como essas horas silenciosas antes do amanhecer podem reprogramar seu cérebro para a resiliência, a criatividade e o sucesso imparável. Você aprenderá a construir uma rotina poderosa às 4h da manhã, a vencer a resistência interna e a acessar os profundos benefícios espirituais e mentais que apenas os madrugadores experimentam.
Através de histórias reais de sucesso, estratégias comprovadas e técnicas que transformam a mente, A Vida das 4h da Manhã oferece um roteiro prático para quem está pronto para romper com a mediocridade e alcançar seu mais alto potencial.
Acorde cedo. Pense com mais clareza. Viva com mais profundidade. Molde o seu futuro — começando amanhã de manhã.
Duration - 4h 6m.
Author - Ranjot Singh Chahal.
Narrator - Voz Digital Paulo G.
Published Date - Thursday, 30 January 2025.
Copyright - © 2025 Ranjot Singh Chahal ©.
Location:
United States
Description:
Este audiolivro é narrado por uma voz digital. Imagine uma vida onde você tem total controle — do seu tempo, da sua mente e do seu destino — antes mesmo de o resto do mundo abrir os olhos. A Vida das 4h da Manhã não é apenas sobre acordar cedo; é sobre desbloquear um nível de clareza mental, disciplina e energia que você nunca imaginou ser possível. Neste guia transformador, você vai descobrir a ciência e a psicologia por trás do hábito de acordar cedo, e como essas horas silenciosas antes do amanhecer podem reprogramar seu cérebro para a resiliência, a criatividade e o sucesso imparável. Você aprenderá a construir uma rotina poderosa às 4h da manhã, a vencer a resistência interna e a acessar os profundos benefícios espirituais e mentais que apenas os madrugadores experimentam. Através de histórias reais de sucesso, estratégias comprovadas e técnicas que transformam a mente, A Vida das 4h da Manhã oferece um roteiro prático para quem está pronto para romper com a mediocridade e alcançar seu mais alto potencial. Acorde cedo. Pense com mais clareza. Viva com mais profundidade. Molde o seu futuro — começando amanhã de manhã. Duration - 4h 6m. Author - Ranjot Singh Chahal. Narrator - Voz Digital Paulo G. Published Date - Thursday, 30 January 2025. Copyright - © 2025 Ranjot Singh Chahal ©.
Language:
Portuguese
Opening Credits
Duration:00:00:12
Capítulo 1: A ciência e a psicologia de acordar às 4 da manhã
Duration:00:26:35
Capítulo 2: Construindo a mentalidade do guerreiro das 4 da manhã
Duration:00:34:22
Capítulo 3: Criando sua rotina de energia às 4 da manhã
Duration:00:32:39
Capítulo 4: A Batalha Antes do Amanhecer: Superando a Resistência Interna
Duration:00:37:14
Capítulo 5: O Poder Espiritual da Hora das 4 da Manhã
Duration:00:36:53
Capítulo 6: Histórias de sucesso de quem acorda às 4 da manhã
Duration:00:39:39
Capítulo 7: Construindo um impulso duradouro com o hábito das 4 da manhã
Duration:00:38:35