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TDAH Adulte : conseils, méthodes et boite à outils

Handinova

Mieux vivre avec son trouble de l'attention grâce à ces méthodes et outils concrets, à l'appui de nombreux témoignages Le TDA/H ne se limite pas à l'enfance. Mais en tant qu'adulte, les symptômes et remèdes sont différents. Ce livre vous donne des...

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Crédits d'ouverture

1/20/2025
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Introduction

1/20/2025
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Partie 1 : Comprendre le TDAH chez l’Adulte

1/20/2025
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Partie 2 : Outils personnels pour mieux dompter son TDAH

1/20/2025
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Partie 3 : Des outils pour le travail

1/20/2025
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Partie 4 : Des outils pour les relations et la communication

1/20/2025
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Partie 5 : Autres petits détails de la vie avec un TDA

1/20/2025
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Crédits de fin

1/20/2025