
ADHD, La Guida Completa
Antonio Jaimez
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.
IT
Trasformate la vostra vita padroneggiando l'ADHD
Siete stanchi di sentirvi incompresi a causa dell'ADHD? Avete difficoltà a gestire l'iperattività, i problemi di concentrazione o magari le relazioni sociali? Siete alla ricerca di risposte che i libri tradizionali sull'ADHD non sembrano fornire? Forse vi sentite persi, isolati o semplicemente esausti. Probabilmente vi sentite come se steste navigando in un labirinto senza mappa, cercando di capire una condizione che sembra avere una complessità infinita.
Perché i libri tradizionali non sono sufficienti?
È qui che molti libri sull'ADHD falliscono. Si concentrano sui farmaci e sulla terapia come soluzioni esclusive, senza prestare attenzione agli aspetti più ampi della vita con l'ADHD. Trascurano come aspetti quali l'alimentazione, l'esercizio fisico e la meditazione possano avere un grande impatto sulla vita di una persona con ADHD (capitoli 6, 7 e 10). Inoltre, mancano strategie e tecniche pratiche per migliorare le capacità organizzative, la memoria e le abilità sociali (capitoli 14, 15 e 16).
Questi libri spesso trascurano anche l'importanza di sviluppare una comprensione interna dell'ADHD (Capitolo 5). Non forniscono gli strumenti necessari per superare lo stigma che talvolta accompagna una diagnosi di ADHD (Capitolo 4). Né esplorano spesso come i genitori e gli educatori possano sostenere i bambini con ADHD o come affrontare le sfide specifiche dell'adolescenza e dell'età adulta con ADHD (capitoli 19 e 20).
Un approccio diverso
E se vi dicessi che esiste un altro modo di capire e vivere l'ADHD? Un modo che non solo affronta i sintomi, ma sfrutta anche i vantaggi unici che l'ADHD ha da offrire.
Duration - 5h 8m.
Author - ANTONIO JAIMEZ.
Narrator - Voce digitale Ivan G.
Published Date - Friday, 24 January 2025.
Copyright - © 2025 CURROPEPA LLC ©.
Location:
United States
Description:
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. IT Trasformate la vostra vita padroneggiando l'ADHD Siete stanchi di sentirvi incompresi a causa dell'ADHD? Avete difficoltà a gestire l'iperattività, i problemi di concentrazione o magari le relazioni sociali? Siete alla ricerca di risposte che i libri tradizionali sull'ADHD non sembrano fornire? Forse vi sentite persi, isolati o semplicemente esausti. Probabilmente vi sentite come se steste navigando in un labirinto senza mappa, cercando di capire una condizione che sembra avere una complessità infinita. Perché i libri tradizionali non sono sufficienti? È qui che molti libri sull'ADHD falliscono. Si concentrano sui farmaci e sulla terapia come soluzioni esclusive, senza prestare attenzione agli aspetti più ampi della vita con l'ADHD. Trascurano come aspetti quali l'alimentazione, l'esercizio fisico e la meditazione possano avere un grande impatto sulla vita di una persona con ADHD (capitoli 6, 7 e 10). Inoltre, mancano strategie e tecniche pratiche per migliorare le capacità organizzative, la memoria e le abilità sociali (capitoli 14, 15 e 16). Questi libri spesso trascurano anche l'importanza di sviluppare una comprensione interna dell'ADHD (Capitolo 5). Non forniscono gli strumenti necessari per superare lo stigma che talvolta accompagna una diagnosi di ADHD (Capitolo 4). Né esplorano spesso come i genitori e gli educatori possano sostenere i bambini con ADHD o come affrontare le sfide specifiche dell'adolescenza e dell'età adulta con ADHD (capitoli 19 e 20). Un approccio diverso E se vi dicessi che esiste un altro modo di capire e vivere l'ADHD? Un modo che non solo affronta i sintomi, ma sfrutta anche i vantaggi unici che l'ADHD ha da offrire. Duration - 5h 8m. Author - ANTONIO JAIMEZ. Narrator - Voce digitale Ivan G. Published Date - Friday, 24 January 2025. Copyright - © 2025 CURROPEPA LLC ©.
Language:
Italian
Prefazione:
Duration:00:02:57
Capitolo 1: Smascherare l'ADHD: demistificare i preconcetti comuni
Duration:00:12:31
Capitolo 2: La chimica dietro il sipario: come funziona il cervello ADHD
Duration:00:11:51
Capitolo 3: Il tesoro della diversità: i vantaggi unici dell'ADHD
Duration:00:12:35
Capitolo 4: Spezzare le catene: superare l'effetto stigma
Duration:00:10:00
Capitolo 5: Il labirinto della mente: Sviluppare una comprensione interiore dell'ADHD
Duration:00:11:02
Capitolo 6: Il cibo degli dei: alimentazione e ADHD
Duration:00:10:51
Capitolo 7: La danza del serpente: L'esercizio fisico e il suo impatto sull'ADHD
Duration:00:12:26
Capitolo 8: Il canto della fenice: le terapie musicali e artistiche per l'ADHD
Duration:00:09:48
Capitolo 9: Lo scudo del guerriero: strategie per difendersi da stress e ansia
Duration:00:09:50
Capitolo 10: La chiave del saggio: Mindfulness e tecniche di meditazione
Duration:00:08:44
Capitolo 11: I nastri del destino: come le abitudini del sonno influenzano l'ADHD
Duration:00:12:25
Capitolo 12: Svelare i misteri della farmacologia: una panoramica dei farmaci per l'ADHD
Duration:00:12:51
Capitolo 13: Gli strumenti dell'alchimista: tecnologia e applicazioni a supporto dell'ADHD
Duration:00:12:37
Capitolo 14: La bussola dell'apripista: competenze organizzative e di pianificazione
Duration:00:12:20
Capitolo 15: Le gemme della saggezza: memoria e strategie di apprendimento
Duration:00:13:16
Capitolo 16: La magia della comunicazione: migliorare le abilità sociali
Duration:00:14:08
Capitolo 17: Mappa del tesoro: creare il proprio piano d'azione per l'ADHD
Duration:00:12:22
Capitolo 18: La fiaccola della speranza: storie di successi e di superamenti
Duration:00:12:04
Capitolo 19: I custodi del tesoro: come genitori ed educatori possono sostenere i bambini con ADHD
Duration:00:12:58
Capitolo 20: Navigare in acque profonde: l'ADHD in adolescenza e in età adulta
Duration:00:09:25
Capitolo 21: Il codice dell'eroe: resilienza e autostima nell'ADHD
Duration:00:12:52
Capitolo 22: Il viaggio continua: sostenere il successo a lungo termine
Duration:00:13:39
Capitolo 23: L'alleanza d'oro: creare relazioni sane e solidali
Duration:00:09:29
Capitolo 24: Il calice della gioia: trovare la felicità e la completezza con l'ADHD
Duration:00:12:19
Capitolo 25: Alla conquista del tesoro: padroneggiare l'ADHD con successo
Duration:00:13:39
Addio: La luce alla fine della caverna: un addio pieno di speranza e di ispirazione
Duration:00:02:55
Un ultimo favore
Duration:00:00:57
TRATTAMENTO DELLE ACQUE REFLUE PER STUDENTI DI INGEGNERIA CHIMICA
Duration:00:05:19