Zen & en bonne sante

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Episodes

Comment gérer et faire face au blues post retour de vacances ?

C'est quoi le blues de retour de vacances ?

Les massages émotionnels, pour libérer les émotions qui créent des tensions

Bien-être : comprendre l'impact des massages émotionnels

Consommer local, parfois moins cher à condition d'être bien informé

Consommer local, des pistes pour mieux acheter et pas forcément plus cher

Notre journaliste a pu tester une séance de réflexologie plantaire

Rencontre avec Julie Darde qui est réflexologue

Bien-être : des séances de yoga pour bébé pour apprendre à lâcher prise

Baby yoga, des séances avec les enfants de moins de 3 ans

Pourquoi aimons-nous ressentir de la tristesse devant un écran ?

Pourquoi pleurer devant un film ça fait du bien ?

Pollen, pourquoi sommes-nous de plus en plus allergiques ?

Allergies : mieux connaitre sa santé respiratoire

Abeye : les lunettes Lexilens qui apaisent la dyslexie au quotidien

Abeye : des lunettes innovantes qui font oublier la dyslexie

3ème édition d'"Urgences or not urgences" avec un chapitre sur la santé mentale

Nicolas Winter : le médecin préféré des parents est un fou de lecture

Ce que dit la science sur les liens entre spiritualité et santé mentale

Pourquoi Julie Dachez a-t-elle eu envie d'aborder ces sujets ?