Boulimie vs Anorexie: Deux extrêmes du même mal
Eric Giegelmann
Ce livre audio est narré par une voix numérique.
Mais pour beaucoup, il devient un champ de bataille intérieur, un lieu de honte, de contrôle et de souffrance silencieuse.
L’anorexie, la boulimie et les troubles alimentaires ne sont pas de simples histoires de poids ou de volonté : ce sont des cris étouffés, des blessures invisibles, des quêtes d’amour et de sens.
Commentaire sur se perdcomment on peut se retrouver
De la peur du regard des autres à la reconquête du plaisir de manger, de la honte au pardon de soi, de la performance à la présence, chaque chapitre éclaire un pas de plus vers une vie plus douce, plus libre, plus vraie.
Ce n’est ni un manuel de régime, ni un livre de recettes miracles.
C’est une main tendue, une voix qui murmure :
« Tu n’es pas seul(e). Tu peux encore t’aimer. Tu peux encore vivre autrement. »Un livre pour celles et ceux qui veulent guérir, à leur rythme, et découvrir qu’il n’est jamais trop tard pour être en paix avec soi-même.
Duration - 4h 17m.
Author - Eric Giegelmann.
Narrator - Voix Numérique Fabien G.
Published Date - Friday, 24 January 2025.
Copyright - © 2025 Giegelmann Eric ©.
Location:
United States
Description:
Ce livre audio est narré par une voix numérique. Mais pour beaucoup, il devient un champ de bataille intérieur, un lieu de honte, de contrôle et de souffrance silencieuse. L’anorexie, la boulimie et les troubles alimentaires ne sont pas de simples histoires de poids ou de volonté : ce sont des cris étouffés, des blessures invisibles, des quêtes d’amour et de sens. Commentaire sur se perdcomment on peut se retrouver De la peur du regard des autres à la reconquête du plaisir de manger, de la honte au pardon de soi, de la performance à la présence, chaque chapitre éclaire un pas de plus vers une vie plus douce, plus libre, plus vraie. Ce n’est ni un manuel de régime, ni un livre de recettes miracles. C’est une main tendue, une voix qui murmure : « Tu n’es pas seul(e). Tu peux encore t’aimer. Tu peux encore vivre autrement. »Un livre pour celles et ceux qui veulent guérir, à leur rythme, et découvrir qu’il n’est jamais trop tard pour être en paix avec soi-même. Duration - 4h 17m. Author - Eric Giegelmann. Narrator - Voix Numérique Fabien G. Published Date - Friday, 24 January 2025. Copyright - © 2025 Giegelmann Eric ©.
Language:
French
Introduction
Duration:00:08:15
Chapitre 1 : La naissance au monde (0 à 6 ans)
Duration:00:18:22
Chapitre 2 : L’âge de la curiosité (6 à 12 ans)
Duration:00:22:55
Chapitre 3 : L’âge du bouleversement intérieur (12 à 18 ans)
Duration:00:24:46
Chapitre 4 : L’âge des choix fondateurs (18 à 30 ans)
Duration:00:23:55
Chapitre 5 : L’âge de la construction (30 à 45 ans)
Duration:00:22:34
Chapitre 6 : L’âge du questionnement (45 à 60 ans)
Duration:00:22:02
Chapitre 7 : L’âge de la transmission (60 à 75 ans)
Duration:00:21:38
Chapitre 8 : L’âge du détachement (75 ans et plus)
Duration:00:19:37
Chapitre 9 – Comprendre les mécanismes émotionnels
Duration:00:11:31
Chapitre 10 – Reprendre le pouvoir sur sa vie
Duration:00:12:09
Chapitre 11 – Soutenir un proche concerné
Duration:00:11:33
Chapitre 12 – Vers un rapport apaisé à soi et à la nourriture
Duration:00:11:16
Chapitre 13 – L’impact de la société moderne
Duration:00:11:53
Conclusion : Une vie pleine de leçons
Duration:00:15:11