女性疗愈33讲
侯玉珍
侯玉珍的《女性疗愈33讲》是一门专注于帮助女性走出家庭创伤、重新养育自己的课程。该课程结合心理学理论与实践，旨在帮助女性疗愈代际创伤，发展独立自由的女性身份，并找到真实的自我。
Duration - 7h.
Author - 侯玉珍.
Narrator - 侯玉珍.
Published Date - Tuesday, 21 January 2025.
Location:
United States
Description:
侯玉珍的《女性疗愈33讲》是一门专注于帮助女性走出家庭创伤、重新养育自己的课程。该课程结合心理学理论与实践，旨在帮助女性疗愈代际创伤，发展独立自由的女性身份，并找到真实的自我。 Duration - 7h. Author - 侯玉珍. Narrator - 侯玉珍. Published Date - Tuesday, 21 January 2025.
Language:
Chinese
Opening Credits
Duration:00:01:33
00武志红推荐语
Duration:00:03:30
01 代际创伤｜母女关系的爱与恨
Duration:00:13:56
02 共生的母亲｜不放手的爱毁了女儿一生
Duration:00:14:24
03 消失的母亲｜害怕被抛弃的原因
Duration:00:14:13
04 自恋型母亲｜享受“不完美”
Duration:00:13:47
05 无回应母亲｜我们都渴望被看见
Duration:00:13:11
06 拒绝型母亲｜渴望他人认可的原因
Duration:00:11:47
07 情感剥夺的母亲｜缺失的照顾、共情与保护
Duration:00:12:26
08 情感混乱的母亲｜为什么你会在关系中受伤？
Duration:00:11:46
09 难言之痛｜心理问题与身体疼痛
Duration:00:12:25
10 与母亲认同｜你为什么和母亲越来越像？
Duration:00:12:03
11 分离｜保持自己的心理边界
Duration:00:12:58
12 哀悼｜直面失去的母爱，找回真实的情感
Duration:00:12:52
13 自爱｜疗愈母爱的缺失
Duration:00:11:51
14 和解｜重建健康的母女关系
Duration:00:11:41
15 认同｜寻找真实的自己
Duration:00:11:06
16 发展｜成为更好的自己
Duration:00:11:42
17 突破｜成为独立而自由的女性
Duration:00:11:52
18 母婴创伤｜成为“好妈妈”怎么这么难？
Duration:00:13:46
19 产后抑郁｜如何走出产后抑郁阴影？
Duration:00:12:10
20 安全依恋｜妈妈这样做，孩子拥有安全感
Duration:00:12:06
21 镜映｜提升妈妈“看见”孩子的能力
Duration:00:11:52
22 涵容｜如何容纳和处理孩子负性情绪和冲动行为
Duration:00:12:29
23 心智化｜心智水平高的妈妈，让孩子拥有高“情商”
Duration:00:11:56
24 游戏｜和孩子这样玩耍，让孩子具有创造性
Duration:00:11:29
25 信任｜通过信任，发展孩子自主性和能动性
Duration:00:11:10
26 空间｜“不完美妈妈”才是好妈妈
Duration:00:11:26
28 依赖与独立｜在爱中分离，发展孩子独立自主的能力
Duration:00:11:27
27 表达｜如何形成自己的母爱表达风格？
Duration:00:10:36
29 骄傲的勇气｜让孩子获得幸福和成功的基石
Duration:00:11:12
30 榜样的力量｜如何让孩子从你身上获得内在力量
Duration:00:10:38
课程答疑（一）
Duration:00:18:50
课程答疑（二）
Duration:00:15:56
课程答疑（三）
Duration:00:13:59
Ending Credits
Duration:00:00:14