Fini la charge mentale en cuisine

Location:

United States

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Fini les soirées où préparer le dîner devient une source de stress. Avec Fini la charge mentale en cuisine, découvrez une méthode simple et efficace pour libérer vos soirées tout en mangeant sainement. Ce guide pratique n’est pas un simple livre de recettes. C’est une feuille de route pas à pas qui vous permet de préparer 5 jours de repas variés et équilibrés en seulement 2 heures le week-end. Grâce au batch cooking, transformez une corvée quotidienne en un rituel qui nourrit votre corps et allège votre esprit. Vous apprendrez : Imaginez des soirées où le dîner est prêt en 5 minutes, des déjeuners au bureau qui font l’envie de vos collègues, et jusqu’à 10 heures de temps libre récupérées chaque semaine. Ce livre vous aide à économiser du temps, de l’énergie et de l’argent, tout en retrouvant le plaisir de manger. Offrez-vous la sérénité au quotidien : vos repas sont prêts, vos soirées sont libérées, et vous profitez enfin de moments qui comptent vraiment. Duration - 2h 26m. Author - Andrew Reid. Narrator - Norman Warren. Published Date - Sunday, 12 January 2025. Copyright - © 2025 Andrew Reid ©.

Language:

French