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Intro und Begrüssung
1/3/2026
Kapitel 1: Der Weckruf: Befreie dich von der Cholesterin-Lüge
1/3/2026
Kapitel 2: Lebenselixier statt Gift: Die wahren Aufgaben des Cholesterins
1/3/2026
Kapitel 3: Milliardengeschäft Angst: Die Strategie der Pharma-Lobby
1/3/2026
Kapitel 4: Statine auf dem Prüfstand: Wirkungsweise, Nebenwirkungen und der Lipobay-Schatten
1/3/2026
Kapitel 5: Fett-Mythen entlarvt: Warum Margarine nicht die Lösung ist
1/3/2026
Kapitel 6: Jenseits des Cholesterins: Was dein Herz wirklich gefährdet
1/3/2026
Kapitel 7: Die stillen Killer: Entzündungen und oxidativer Stress verstehen
1/3/2026
Kapitel 8: Deine Werte im Fokus: Blutbilder kompetent interpretieren
1/3/2026
Kapitel 9: Natürlich herzstark: Ernährung, die deine Gefäße schützt
1/3/2026
Kapitel 10: Aktiv gegen den Infarkt: Die heilsame Kraft von Bewegung und Ruhe
1/3/2026
Kapitel 11: Mündiger Patient: Wie du selbstbewusste Entscheidungen triffst
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Abschluss Kapitel
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