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24h pour changer votre vie

Eric Giegelmann

Ce livre audio est narré par une voix numérique. Et si une seule journée suffisait pour tout changer ? Pas besoin d’un mois, d’un an, ou d’une retraite spirituelle en Inde. Il suffit de 24 heures vécues autrement. Ce livre vous propose une...

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Introduction – Une journée peut tout changer

1/6/2026
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Chapitre 1 – 6h00 : Le Réveil de votre Nouvelle Vie

1/6/2026
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Chapitre 2 – 7h00 : Le Corps en Mouvement, l’Esprit en Marche

1/6/2026
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Chapitre 3 – 8h00 : Définir la Journée qui vous Épanouit

1/6/2026
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Chapitre 4 – 9h00 : Travailler Mieux, Pas Plus

1/6/2026
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Chapitre 5 – 11h00 : Nettoyer l’Intérieur

1/6/2026
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Chapitre 6 – 13h00 : Manger pour se Respecter

1/6/2026
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Chapitre 7 – 14h00 : La Sieste du Guerrier Calme

1/6/2026
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Chapitre 8 – 15h00 : Créer plutôt que Consommer

1/6/2026
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Chapitre 9 – 17h00 : Se reconnecter aux Autres

1/6/2026
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Chapitre 10 – 19h00 : La Transition vers le Soir

1/6/2026
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Chapitre 11 – 21h00 : Se Couper pour se Rebrancher

1/6/2026
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Chapitre 12 – 22h00 : Dormir comme un Sage

1/6/2026
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Conclusion – 24h plus tard : Vous n’êtes plus la même personne

1/6/2026