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Digital Detox - Gesund im Funknetz leben

Tino Gomolka

Fühlst du dich oft ausgelaugt, schläfst schlecht oder leidest unter Kopfschmerzen, für die es keine Erklärung zu geben scheint? In unserer hochtechnologisierten Welt sind wir ständig von unsichtbaren Netzwerken umgeben. Dieses Hörbuch öffnet dir die...

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Intro und Begrüssung

1/3/2026
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Kapitel 1: Von der Glühbirne zum 5G-Netz – Wie sich unsere Welt verändert hat

1/3/2026
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Kapitel 2: Der Preis der Bequemlichkeit – Smart Home und Dauerbestrahlung

1/3/2026
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Kapitel 3: Biologie unter Strom – Symptome und wissenschaftliche Fakten

1/3/2026
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Kapitel 4: Grenzwerte im Faktencheck – SBM2015 vs. Gesetzgeber

1/3/2026
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Kapitel 5: Unsichtbares sichtbar machen – Die professionelle Analyse

1/3/2026
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Kapitel 6: Besonders schutzbedürftig – Warum Kinder anders reagieren

1/3/2026
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Kapitel 7: Erste Hilfe für den Alltag – Sofortmaßnahmen und Digital Detox

1/3/2026
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Kapitel 8: Die Festung der Erholung – Das Schlafzimmer abschirmen

1/3/2026
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Kapitel 9: Ein sicheres Nest – Das Kinderzimmer strahlungsfrei gestalten

1/3/2026
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Kapitel 10: Echter Schutz statt Placebo – Mythen, Harmonisierer und Fakten

1/3/2026
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Kapitel 11: Dein neuer Kompass – Bewusst und gesund in die Zukunft

1/3/2026
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Abschluss Kapitel

1/3/2026